![\"Jente](\"https:\/\/www.fritek.no\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/iStock-872873238.jpg\")
Aktivitetsm\u00e5lere kan inspirere til fysisk aktivitet b\u00e5de inne og ute. Det \u00e5 oppn\u00e5 sine egne m\u00e5l, enn om moderate, kan v\u00e6re motiverende.<\/p><\/div>\n
Det fins armb\u00e5nd med mye funksjonalitet og noen med enkelt brukergrensesnitt. Tilsvarende funksjoner fins ogs\u00e5 som apper i smarttelefoner. Eksempler p\u00e5 aktivitetsarmb\u00e5nd er:<\/p>\n
- \n
- FitBit<\/li>\n
- Garmin<\/li>\n
- Nokia Go (tidl. Withings Go; enkel, vanntett og robust m\u00e5ler, men m\u00e5 antakelig bestilles via nettet fra utlandet)<\/li>\n
- Polar<\/li>\n<\/ul>\n
Det fins noen aktivitetsm\u00e5lere for barn. Eksempler er Nabi, KidFit og Garmin (se video under).<\/p>\n
Tester<\/span><\/h2>\n
F\u00f8lgende artikkel inneholder tester av de vanligste merkene:<\/p>\n
- \n
- Tester av aktivitetsm\u00e5ler<\/a> (tek.no)<\/li>\n
- Go<\/a> (trustedreviews.com, p\u00e5 engelsk)<\/li>\n<\/ul>\n
Videoer p\u00e5 YouTube<\/span><\/h2>\n
YouTube har utallige videoer om\u00a0armb\u00e5nd og m\u00e5lere. Vi har valgt f\u00f8lgende videoer som viser\u00a0armb\u00e5nd og m\u00e5lere for barn.<\/p>\n
- \n
- Nabi<\/a><\/li>\n
- KidFit<\/a><\/li>\n
- Garmin Vivofit jr 1<\/a><\/li>\n
- Garmin Vivofit jr 2<\/a><\/li>\n<\/ul>\n
Vi har ikke hentet inn markedsinformasjon fra Norge for disse armb\u00e5nd og m\u00e5lere.<\/p>\n
Prisniv\u00e5<\/span><\/h2>\n
- \n
- De fleste vanlige armb\u00e5nd og m\u00e5lere ligger p\u00e5 ca. 700 – 1300 kr, mens enkelte “supermodeller” kan koste langt over 3000 kr.<\/li>\n
- Apper til smarttelefoner kan f\u00f8lge med telefonen eller lastes ned fra Play Butikk (Google Play) for Android-telefoner eller fra App Store for iPhone.<\/li>\n
- Det fins ogs\u00e5 apper som kan kobles til sportsarmb\u00e5nd og aktivitetsm\u00e5lere.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Armb\u00e5nd og m\u00e5lere som viser aktivitet, f.eks. antall skritt per dag, kan motivere noen til mer fysisk aktivitet. Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 kombinere oppn\u00e5dde m\u00e5l med en enkel bel\u00f8nning, f.eks. klistermerker eller <\/a><\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-224","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.fritek.no\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/224","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.fritek.no\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.fritek.no\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fritek.no\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fritek.no\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=224"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.fritek.no\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/224\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.fritek.no\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=224"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
- KidFit<\/a><\/li>\n
- Go<\/a> (trustedreviews.com, p\u00e5 engelsk)<\/li>\n<\/ul>\n
- Tester av aktivitetsm\u00e5ler<\/a> (tek.no)<\/li>\n